病情分析:您好,根据您的描述,您的这种情况建议您睡前可以喝一杯热牛奶。指导意见:您好,建议您平时合理增加运动量,晚上睡觉前用热水泡脚,以提高睡眠质量。
以上是对“早上做梦醒来,身上会很痒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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