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哺乳期能不能多吃

我小孩有三个多月了,我很喜欢吃那超市买的那阿胶枣,一天我要吃一包,可以多吃吗 想得到怎样的帮助:请各位指示
提问时间:2021-06-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好:阿胶枣对身体有一定的好处,其含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质,阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。

    产后适合食用。指导意见:但不知您的一袋是多少,其糖份较多,易于发胖,短期食用过多也容易影响以后的食欲,每天食用十颗内为好。

    平时饮食清淡营养,多休息,祝健康愉快! 以上是对“哺乳期能不能多吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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