可以食用天麻陈皮粥。天麻、陈庆各10克，大米100克，白糖适量。天麻、陈皮与米同煮粥，熟后加入白糖调匀，分2次，l日服完；
枸杞炖羊脑。枸杞30克，羊脑1副，油盐适量，枸杞、羊脑放炖盅内，加水适量，隔火炖，油盐调味。
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