病情分析:您好,根据您的描述,考虑为较严重的失眠症状,合并轻度的焦虑抑郁倾向。指导意见:如果吃了一些安神助眠的药物没有太大效果的话,建议可以到当地的中医院做针灸治疗,针灸在临床上治疗这类疾病的效果是非常好的,而且完全没有副作用。
另外,坚持每天进行体育锻炼,比如:慢跑、游泳,对于睡眠也是非常有好处的。以上是对“严重失眠!求名医救命”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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