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患者提问

我感觉我长得很丑所以有点自卑

你好,我感觉我长得很丑所以有点自卑,怎么办?
提问时间:2021-12-23
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:人的相貌是各有自然禀赋,由不得自己选择,也容不得自己后悔。有缺陷不是任何人的过错,长相不可以掌控,因此也不必过于在意。

    指导意见:每个人都有优点和缺点,其实对于真正懂得生活的人来说,容貌则是一个非常次要的元素,只有积极的思想和行为才是最为关键的。

    一个人的自信,一般都来自他对这个世界和生命的认知,只要您好好珍惜现在,发展自己、成就自己的时光,才有可能踏上成功之路,内在的美比外在的漂亮、英俊更重要,自信吧!走自己成功的路。

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