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患者提问

高血压能喝绿茶吗?

我有高血压,请问高血压能喝绿茶吗?
提问时间:2020-09-27
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    高血压患者是可以适当喝绿茶的。绿茶含茶多酚有利于降低血脂、减肥、疏通血管,从而有利于血压控制。但不宜饮用浓茶,绿茶等茶饮品中茶多酚含量比较高,有兴奋精神状态的作用,可以提神,同时也能够增加心率。

    对于高血压患者而言,交感神经兴奋以及心率的增加有不利作用。高血压患者,避免高盐,高热量,高脂肪的食物,要戒烟戒酒,避免一些浓茶辛辣的食物来刺激血管导致血压不容易控制。

    茶饮有增益的效果,但不能治病。如果出现血压异常,建议及时就医。

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