子宫下垂怎么治疗和运动

子宫下垂的治疗分为保守治疗和手术治疗两方面，保守治疗一般有功能锻炼、针灸治疗、药物治疗和子宫托，严重的子宫下垂要考虑手术治疗。

现在的治疗可以分几个方面，一个保守治疗，一个手术治疗。那么保守治疗的话，对于很轻的病人是以功能锻炼为主。功能锻炼主要包括两个方面，做提肛的动作，帮助盆腔紧实，这样能够提升一下子宫，而且让它不要进一步的发展。