问患者提问

头发出油严重，不脱发

头发出油严重，不脱发，头发一天一天，还是很油，有什么好的办法吗？

提问时间：2020-07-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据你的描述，你说的这种情况与你自身的体质有关系，建议你在饮食上注重一下，每天要洗头发，每天要多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，可以多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅排毒，只要你持之以恒的坚持早睡早起不熬夜，注意锻炼身体，就应该有良好的效果

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