想有效安全地推迟经期！

健康咨询描述：您好！我还没结婚，也没有性史！我的经期比较准，这1、2天就来了，但是想在2天后去游泳，请问有什么有效又安全的方法推迟经期呢？听说吃多点的热气东西能推迟，是吗？谢谢！刚刚去药店询问过了，她们说:如果没结婚的不建议吃孕激素来推迟经期，吃了会影响以后怀孕和生小孩，这是真的吗？谢谢！:想得到的帮助：您好！我还没结婚，也没有性史！我的经期比较准，这