经期完之后还会有黏黏的血

今年16，发现从很小的时候自己就无意识想夹腿自慰，把被子折硬然后下体摩擦什么的，大概是几个月就会想这样一次，现在越来越频繁，基本控制在一个星期一次左右然后现在月经不太正常，阴唇有一点发黑，经痛，来完月经一个星期左右又有血，有点像白带一样，黏黏的，基本每次都这样，还有就是白带不太正常，黄色的，有时候是清的，有异味想得到的帮助：会不会是因为夹腿自慰引起的？或者是有什么病？自慰要控制到多久一次