头晕怕冷容易感冒易疲劳

你好，这种情况建议你可以找中医大夫调理一下，根据你的描述，中医辨证考虑应该主要是在脾胃和肾上，应该是脾肾阳虚，气血不足情况，中医整体调理应该效果不错。

指导意见平时多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，忌口寒凉食物，平时可以用艾条烤肚脐治疗，祝你康复！