我1.48米，体重65斤，都说太瘦了

13岁，女孩，1.48米，体重65斤，标准体重38公斤，现在32,5公斤，是偏瘦一点。注意多吃羊肉，牛肉，牛奶，鸡蛋等优质蛋白，多做室外阳光下文娱体育活动，多接受紫外线照射，会有身体强壮。

可能16岁以后，会长胖。如果急于长胖，每天晚餐前皮下注射胰岛素4个单位（0.1毫升），每个月可以增重2-5斤。没有副作用，没有依赖性。

达到理想体重，可以随时停药。