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湿热体质，肾虚怎么治理

我快四十了，失眠多梦，畏寒怕冷，夏天手脚发烫，冬天冰凉，腰膝酸软，四肢乏力，小便不尽，房事有心无力，口干，喝凉水胃寒发胀，心烦易怒，抑郁寡欢

提问时间：2020-08-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好:如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚:.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

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