病情分析：根据你的描述。今天下午被玻璃砸头上砸了个包。这种情况现在可以冷敷。超过24小时以后可以热敷的。指导意见：像你这种情况，也可以去医院看一下对症治疗，可以口服一点消炎的药可以吃阿奇霉素和甲硝唑片。
饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。
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