脚踝内侧骨头下面有个包

距离差不多半年多了，刚开始的时候，疼痛，一直也没在意，后来有一次疼痛的不能落地，几天后，不疼了，但是脚踝内侧的骨头下面，有个一个像骨头一样的包，按着不疼，但是，脚后面的筋，两边，按着疼痛，活动脚步也疼，不能像右脚一样活动自如，感觉很憋屈。想得到的帮助：请医生解答一下，能不能治疗，不在让脚部活动受限