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孕晚期有助于顺产的孕妇动作

我现在已经是孕晚期了，上次去医院检查说是需要顺产，我就想问一下孕晚期有助于顺产的孕妇动作？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

孕晚期有助于顺产的孕妇动作可以背靠墙站立，两脚分开，距离与肩同宽，慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒，然后再上滑至站立。
反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口，以给胎儿更大的空间进入产道。

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