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最近起床总是腰疼（双侧）

最近起床总是腰疼（双侧），白天也疼，晚上睡觉经常踢被子，不知有没有关系

提问时间：2022-07-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，你这种情况与晚上踢被子没有关系。考虑是否是你不经常锻炼身体或者是晚上躺的时间过长了？指导意见：建议你要养成良好的饮食起居习惯，适当锻炼身体，不要经常躺着，然后加强营养物质的食物摄入，这样有利于你的身体健康，避免着凉，希望我的回答能够帮到你。

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