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山药黑米粥的功效是什么？

提问时间：2020-09-18

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

山药黑米粥不但有着健脾胃、清热的功效，还有一定的补血的作用，可以帮助消化，对消化不良、腹泻等都有治疗作用，并且山药黑米粥还有较好的控制血压、降低血糖和抗衰老的作用。

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