多与工作或家庭压力大，长期紧张有关，重点在于调节情志，避免紧张、不规律作息等情况，不能持续工作或应酬，使身体过于劳累。
可适当选用镇静类药物辅助治疗，以改善睡眠情况，会有所缓解。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
