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如何治疗便秘

我发现我最近经常便秘，肚子有点不舒服，我也是第一次接触到这个，我想问问如何才能治疗便秘？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

多吃富含纤维素的食物，经常锻炼，进食不可太少。主要是容积性泻剂、渗透性泻剂、刺激性泻剂和润滑性泻剂。养成良好的排便习惯，减除排便时的矛盾运动，不用进行手术治疗。

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