您好！根据您所说的情况，心跳过快，喘气困难，考虑可能是由于您平时压力过大，睡眠不好，心脏疾病导致的。建议您可以去做个心电图检查一下，排除心脏疾病引起的。
要避免压力过大，及时排解压力，保证良好睡眠质量
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