脑供血不足

您好，脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。般主要是改善脑血液循环，可以在医生指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂。

平时多吃蔬菜如洋葱、西红柿、水果、鱼、黑木耳等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化发生。适当的户外活动如快走、散步等，每次30分钟，每周至少5天。

平常饮食要低盐低脂，没事多运动，不要吃辛辣食品。