您这属于阴阳失调导致的肾阳虚症建议您注意日常生活的饮食，适量运动，规律作息。意见建议饮食上建议您可以多吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等再服用3个月的金匮肾气丸，看看效果怎么样。
金匮肾气丸也叫桂附地黄丸、八味地黄丸
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