眼睛不舒服怎么办

注意不要用眼时间过长，坚持每天做眼保健操。上一段时间网之后，最好闭眼睛休息一下，做做按摩，会感觉舒服很多，而且要注意眼睛休息，如站在窗口向远方眺望一下。

另外要注意上网时间不要太长，下了网之后用热水浸毛巾，然后拧干，热敷两眼。注意休息。注意用眼卫生，暂时可以不戴眼镜，如果过了一段时间，近视度数在增加，那就要戴了。

不要乱用润洁眼药水，里面含有抗生素，乱用只能有百害而无一利。如有不适及时就医，用药遵医嘱。