正常成人安静时的心率是60~100次/分，所以，你的心率在正常范围内，属于正常。但血压低压90，有轻微偏高。建议可以暂时进行生活调理，如避免肥甘厚味、避免烟酒、避免熬夜。
适当运动，控制体重，避免情绪激动。如三个月后血压仍高，就应积极进行药物治疗。
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