怀孕应该怎么注意饮食

您好，怀孕早期可以普通饮食，但是有些人可能会有早孕反应，则需要吃些容易消化的食物，尽量少吃多餐。怀孕中期要多吃富含有营养的食物，怀孕后期也可以普通饮食，但是都不可以吃太甜的食物，防止妊娠期高血糖，怀孕期间小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品都是不能吃的，因为容易造成孕期便秘，还可能会造成胎儿畸形，流产，早产等现象的，所以要禁吃!