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患者提问

怎样进行康复锻炼

大概在一个月前我爸在外出路上得了脑梗,现在是右腿不会回弯,右手不会动,说话不清楚,大体上是可以走得,现在每天在锻炼,而且总是觉得右腿的大腿根里边的筋疼,请问怎样锻炼是最有效的。
提问时间:2020-09-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    康复锻炼需要循序渐进的,不要急于求成,先被动运动,能下床后逐渐增加走路的时间和锻炼次数,脑梗塞的特点是“障碍与疾病共存,故康复应与治疗并进。

    可做一些康复锻炼记录,并时常加以比较、分析和研究。从中总结本人对哪个动作反应较好或较差,哪段锻炼期间进步较快或较慢。

    从中得出改进锻炼的有效办法,以鼓舞自己坚持锻炼,不断进步。

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