产后头痛吃什么好？

病情分析：根据你的症状和生小孩后出现的，这是产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。

指导意见：首先建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血，补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。

平常注意防止偏食。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

产妇头痛也可能与感冒或是睡眠不足有关系，如果是睡眠不足，就应该抽空补充睡眠，最佳时间段是中午13点到14点。以上是对“产后头痛吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！