又吐又拉肚子

29日晚上睡前喝了一袋在空气中放了一天一夜的酸奶，到10点多就开始吐，一夜拉了三次。30日早起喝了一碗粥，又立即全部吐了出来。今天停食一天。现在拉的轻了，但还有要吐的感觉。还不见好。同上。29日晚上发病，只因喝了一袋放在正常温度下的酸奶。 曾经的治疗情况和效果：无。只是停食。想得到怎样的帮助：请问大夫，现在用什么药能好起来。