我有压力性尿失禁盆底康复有效果吗

病情分析： 你好，根据你的描述，按中医理论应该有肾阳虚之征，如果按中医辨证为肾阳虚者，可内服桂附地黄丸。饮食应以偏补脾肾为主，如山药，核桃，黑色食品等。

意见建议：有意识有节律地做骨盆底肌的收缩与放松运动，从而加强骨盆底肌的力量，提高有意识地控制这些肌肉的能力。大多数压力性尿失禁患者经过正确的盆底训练都有良好效果。