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吃番茄能减肥吗！

我之前一直挺胖的，最近好多人说我，心里挺不舒服的，想着减肥呢，但我这人平时比较懒，想知道吃什么东西比较能瘦，吃番茄能减肥么。

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果减肥的话一定要用健康的方式，西红柿的营养价值非常高，但是卡路里很低，是比较理想的减肥食物。平时还可以吃些黄瓜、冬瓜、苦瓜等，都有利于减肥。

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