十岁来月经是不是发育不良

病情分析：根据您描述的情况，不一定是发育不好。指导意见：现在的孩子因为食用含有激素的食物比较多，发育的时间就会提前，您的这个年龄室友可能来月经的，所以不是发育的情况。

平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果。

希望我的答案能帮到您，祝您及家人身体健康！