胃炎不建议吃性温或者性寒凉的水果,可以吃性平的水果,例如苹果、橙子、菠萝、香蕉、葡萄等营养丰富的水果。胃炎忌食辛辣刺激性食物,忌食肥甘厚腻食物,不要暴饮暴食,三餐规律,注意饮食物的清洁卫生。
也可以看中医喝中药调理一下,平时也可以适当的运动锻炼。
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