引起子宫下垂的主要原因就是怀孕，分娩，尤其是阴道分娩的。或者是从事长时间站立和重体力劳作，或是长时间增加腹压所致，或是经常大便干燥用力引起，平时不要经常蹲着。
保持大便顺畅。不干体力活，平时注意盆底功能煅练。
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