孩子体质虚经常得病怎么办？

健康咨询描述：孩子体质一直很虚，因为孩子是个早产儿，出生之后一直发育的比同龄孩子要慢，也没有别的孩子健壮。我也不知道怎么才能补充孩子的营养，才能让孩子跟其他孩子一样健康成长。而且现在也不敢轻易让孩子出去玩，怕孩子感染细菌。 想得到怎样的帮助：孩子体质虚怎么办呢？