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患者提问

体育加试时喝什么比较好

曾经的治疗情况和效果:我们下周六就要体育加试了。我的体能不是很强。该怎么快速加强?想得到怎样的帮助:我打算跑800米前喝点可以补充体能的运动饮料。可是我不知该喝些什么。红牛好一些,还是葡萄糖好?我想让它能快速有效果的。
提问时间:2021-05-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,根据你的情况,建议你最好还是喝葡萄糖,葡萄糖可以迅速补充你的身体所需要的能量,在临床上应用很广泛。

    没有听说在医院里面补充能量医生让病人喝红牛的。指导意见:红牛里起作用的东西叫做牛黄酸,是提神的对体能不起效果。所以建议你还是喝葡萄糖吧,希望对你有帮助。

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