问患者提问

跑步时大腿酸疼

一连几个星期都疼,马上要参加体育加试,并且一运动就疼,体息一会,更是不想运动

提问时间：2022-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，由于你刚开始跑步，运动量相对过度，是肌肉里面弱酸过度引起肌肉酸痛的现象，就会出现小腿、大腿肌肉酸痛，蹲下和走路腿很不舒服的现象指导意见：建议你跑步时先做一个热身运动，就是高抬腿，没事练练，随着跑步时间的延长，你上述症状逐渐的就会消失。

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