男人气血不足怎么办

男人气血不足可以通过饮食或是药物进行进补，气血不足从中医角度讲是气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退引起早衰。

平时可以通过煲汤进补，比如羊肉汤或牛骨汤等来进行调理，煲汤时可加入一些补气血的中草药，如当归，桃仁、党参，黄芪，阿胶等，可加入这些中药材来煮汤进补效果会更好。