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失眠老了会怎么样

我失眠已经有很长一段时间了，一直也没有什么好办法，目前没有什么感觉，请问失眠老了会怎么样呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠老了会加速衰老，免疫力下降，内分泌失调，记忆力下降，三高等慢性疾病，长时间的睡眠不足，会增加心脏患病的风险，还会影响身体各个器官的修复的排毒，长期如此，会加大心脑血管疾病的发病率，诱发心梗，脑梗，更有“猝死的”风险。

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