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神经紧绷大脑混乱爱乱想东西

2011年就发现自己变得爱想很多很多的东西了，每次都会感到很烦，心很痛，感觉想死。自卑，现在，这种感觉越来越强烈了，快令到我不能呼吸了。

提问时间：2020-05-11

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，首先很高兴为您服务。现在人的生活压力大，时常会感到神经紧张，心烦意乱，这纯属正常现象。指导意见我建议您，您可以在生活中，多出去走走感受大自然的美，与朋友家人多些交流，听一些比较舒缓的音乐。

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