该怎么食疗从根部治疗腿部水肿及其原因

小腿部的水肿，多是由于肾虚水液代谢失常所致。而既然肾功能没有大的问题，则多是要考虑肺脾功能失调引起的津液代谢障碍。

此种水肿，多是一种功能性的，问题不大。故而您可以去找个中医大夫具体的调理下浮肿问题。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。

尽量低钠饮食。不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！