高血压时高时低怎么办

高血压要是测量值在160/100毫米汞柱的情况下需要用药物治疗的，其余数值还是要靠基本疗法饮食和运动来加以调理的，不需要服用药物的。

您现在属于老年人，收缩压维持在140--150毫米汞柱，舒张压维持在90毫米汞柱以下，但是不少于60--70毫米汞柱就可以的，您的这种情况，先通过饮食和运动加以调理吧，低盐，低糖，低脂肪饮食，每天适当的运动，每次运动半小时到1小时，最好微微的冒汗为好，禁忌烟酒，坚持不懈就会有效果的，祝您健康。