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斑秃患者应该多吃什么呢？

最近半年来经常掉头发，开始是不太注意，以为这是正常现象，可是后来慢慢的头发都有点秃秃的感觉了，才引起注意，食欲减退，心情烦躁，去医院检查了一下，才知道自己这是斑秃。想得到怎样的帮助：斑秃患者应该多吃什么？

提问时间：2022-03-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，斑秃患者饮食中注意选择有益于生发的食物，宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品；宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类；
宜食含碘高的食物；宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜等。

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