小腹凉凉的是怎么回事？小腹凉凉的是怎么回事？

病情诊断：小腹凉凉的主要有以下几种原因：

1、长期处于阴冷潮湿的环境中或者鞋子不保暖，外感寒邪导致小腹发凉。

2、女性宫寒痛经等妇科疾病。

3、营养不足，中焦虚寒。

4、重症感染，甚至休克，可导致躯干和腹部冰冷。

5、肾阳虚衰，腹部失于温煦。病理因素导致小腹发凉应及时就诊，对症治疗。日常可以通过热水泡脚，加快血液循环缓解症状。注意腹部和足底的保暖。多晒太阳，饮食避免生冷寒性之物。以清淡营养为主。女性经期小腹凉可以喝红糖水。