问题分析：您的情况考虑是饮食刺激，频繁熬夜，生活不规律等原因引起的火热上炎症状。意见建议：建议辩证应用清热泻火中药如牛黄上清片治疗。
平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，不要吃过于辛辣刺激的食物。饮食睡眠要有规律性，避免熬夜过度。
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