指导意见:您好!上述的症状可能是由于工作压力大导致的焦虑抑郁情绪,但还不能构成抑郁症,如果需要检查,建议到正规的精神卫生中心去评估诊断,千万别给自己贴标签。
可以通过自我调整情绪,减轻工作压力,适当休息,多参加体育运动等减轻不适症状。祝福您!
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