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我现在14岁，想长高一些，要做什么运动

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我现在14岁，想长高一些，要做什么运动

提问时间：2020-04-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：这位朋友您好，可能与缺钙有关，这个可以喝钙铁锌口服液看看，最好是食补指导意见：含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等，畜禽肉类和水果中钙的含量较少，避免油腻辛辣刺激食物

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