病情分析:脚部经常酸痛抽筋很有可能是下肢静脉曲张的原因,也有可能是因为着凉所致指导意见:建议:
1.每天必喝奶(AD高钙奶)或酸奶,鸡蛋、豆制品,可以熬些豆粥什么的。
2.平时可不时吃些排骨、鸡汤、鱼汤什么的,但一定要汤、肉都吃,最好吸吸排骨或腔骨中的汁液,最好随餐吃些胡萝卜、西红柿等新鲜蔬菜。
3.每天烫脚,促进末梢和全身的血液循环。
4.平时注意休息,不要太过劳累,且肢体不能受凉(主要夜里)。 以上是对“怎么回事啊,求助, 脚抽经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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