血压多少正常

病情分析：你好，你的情况还是属于正常范围的，但是略微偏低，最好是多次反复测量。指导意见：要合理的增加盐的摄入量。

吃饭要少食多餐。荤素兼吃，合理搭配膳食，多补充优质蛋白，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。大枣、桑椹这些果品，具有养心益血、健脾补脑之力，平时可以多吃一些。

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