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高血压于心情有关吗

我患高血压已经好几年了.一直都保持着吃药！最近心情不是很好起伏很大，头晕，耳鸣，眩晕的情况也越来越严重，吃了药也没太大的效果.每次心情很激动时血压就升高。想得到怎样的帮助：请问高血压与心情有关吗？

提问时间：2022-10-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，高血压发病与体质、情绪、生活有密切关系，因此预防高血压也应该紧紧地抓住这几个环节。首先要注意调节情志，保持心情开朗乐观，避免长时间的精神紧张，使精神情志有张有弛，肝气畅达.平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。
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